jetzt
frieden geht kreative wege: der israeli dervish
18/05/12 11:47
einen freund hat mich einen link heute geschickt: es ist eine dokumentation von der arabischen nachrichten sender al jazeera. es sind 43 minuten, die über das leben von miki cohen erzählen, einen israeli derwisch. einfachen english, einfach zu verstehen. miki ist lehrer in israel und seine persönliche suche hat ihm zu rumi und zu den derwischen gebracht.
frieden geht kreative wege
wenn du mit dsl gesegnet bist und 43 minuten zeit hast, es ist einen klaren bericht über der leben einen wachen israeli mann. wie er die stadt verlassen hat, um sein herz zu finden und der kraft von universalen sufismus
ist es nicht wunderbar und wundersam israeli musiker hören, die traditionnelle sufi musik spielen ?
2010 der bestseller buch in israel war einen gedichtband von rumi...
http://www.aljazeera.com/programmes/aljazeeraworld/2012/05/2012513114220976867.html
sinn-voll
10/05/12 09:46
einfach spazieren, durch die grünwerdenden felder, in der frische mai luft.
mein esel war aufgeregt wegen der wind: er könnte dabei nicht gut hören. er fühlte sich nicht sehr sicher, es kann ja sein dass ein wolf kommt aus der wald und er kann es nicht hören und nicht riechen.
so habe ich für ihn meine sinne geschärft, habe ich geschaut, gehört, gerochen und war mir gaaaanz sicher dass keine wölfe (noch nicht....) uns gefährden würden.
na ja, ich weiss es so wieso, aber das genetische schutz-programm meines esels nicht !
ich war so mit ihm spazieren und war auch sehr bewusst über seine unsicherheit und aufregung. trotzdem attila hat mich vertraut, ist mit mir gekommen - so berührend dass einen so grosses tier einen kleinen mensch wie mir vertrauen kann...
wir sind gelaufen, im frühlingswind, mit der ersten vogelgesang, mit das erste grün auf den wiesen.
im wald wurde es ernster - der wind ist durch die äste gerauscht - dieses holzdach entspricht auch nicht die sicherheits-genen der esel, sie bevorzugen das freie himmel.
aber attila hat mich weiter vertraut, und wenn er wild gerochen hat, ist auch trotzdem gekommen. immer wieder pausen hat er gemacht, seine nüstern sind doppel so gross geworden und er hat auch die luft in sich durch den mund reingeatmet, um noch besser zu spüren was so alles im wald los ist. dann er ist stehen geblieben, und meine kurzsichtige augen haben seinen blick gevolgt: da, eined rehenfamilie. ein paar sekunden sind sie stehen geblieben, dann, weg wie der wind.
attila ist aus der starre rausgekommen und weiter auf den weg gelaufen, er kenn ja die tour.
und am waldrand ist er stehen geblieben, wo ich ihn immer mit den hohen trockenen gras belohne.
er hat gefressen, ich habe seine kau-mahl-gerausche genossen, ein eicheleher hat gewarnt. der wind wurde ruhiger, die sonne ist einen augenblich zwischen die wolken erschienen und hat mit sich wärme und licht gebracht.
ich bin lansam richtung strasse gelaufen, attila hat mich fressend gefolgt. etwas motivation hat er gebraucht um wieder nach hause zu laufen, aber wirklich nur wenig (ich bin so stolz auf mein esel !)
wir sind mit schnell im gleichen schritt bergrunter gelaufen, fast musik, auf jeden fall rhythmus. es hat spass gemacht, freude ist über diesen lauf-tanz gekommen.
am stall war dann das „ah, endlich du bist da“ tanz, alle esel haben auf uns gewartet, sara hat sogar einmal gerufen. attila ist ganz ruhig reinmarschiert und hat gewartet dass ich ihn seil und halfter abneheme. und dann - sehr schnell - zum futterraufe: ist es schon was leckeres da ?
so sinn-volle zeit ist nahrung für die seele.
wir brauchen diese momente um wieder ins gleichgewicht zu kommen, um wieder unsere sinnlichkeit zu geniessen, unseren ganz-mensch-sein zu feiern.
es darf nicht alles therapie sein.
ich biete sinn-volle zeit für dich alleine oder in kleine gruppen (bis 4 personen)
zur erholung,
zur reine freude,
zum wieder bei dir sein,
zur stille, zur freundschaft mit tier und natur
autentizität, glück und erfolg
07/01/12 07:19
es ist etwas das ich aus meine italienisch schprechenden heimat mitgenommen habe.
ich schreibe nur die personennamen gross, um die egos nicht zu beunruhigen. sogar das grosse buchstabe nach der punkt mag ich nicht: was soll‘s ? gross sein nur weil einen gedanke zu ende kommt und bei laut lesen oft die stimme nach unten gleitet...
es sind die kleinen sachen die das wahre glück ( mit kleinem „g“ und sogar mit kleinem „w“...) bringen.
seit letzten herbst erlebe ich mit heftige intensität ( ah, wenn ich nur „h“ und „i“ gross schreiben konnte !) die leiden der wechseljahre. die signale waren schon seit zwei jahre da aber seit diese vier monate es hat sich alles verschärft. seitdem leide ich unten schlaf-schluck-auf, indem ich alle 45 minuten, bis 60 minuten aufwache. ich finde keine ruhe und all mein wesen lebt mit minimale flamme. das notwendige.
ich glühe und zittere, ich wehre mich dagegen und brenne brenne brenne, schwinge und kann kein auge schliessen. je mehr ich mich wehre, je schlimmer wird das ganze.
wenig bringen die meditations-jahre, ich weiss „loslassen“ „annehmen“ wäre die lösung aber alles andere erlebe ich als loslassen: ich werfe mich ins feuer. ich ärgere mich, ich kämpfe, ich währe mich. ich will das alles nicht.
nein ! nicht bewusst ! bewusst leide ich, unbewusst etwas jubelt in mir.
dieses unwillkommen feuer bringt mir zu meine grenzen, das mangel an schlaf lässt meine „persona“, mein psychodymanischen schutz (ist es ein schreibfehler ? lob an Sigmund Freud... ) schwanken...
und die musik der tiefe lässt sich hören.
ah, nein, es sind keine himmlischen töne, sondern höllisches metal rock. laut und schwingend, rau und befreiend. ich höre und gehe auch mit offenen augen durch meine tage: ich habe keine kraft für das unnötige.
dann, kommt die stille.
ich bin gesiegt.
gelandet in der stille, von dunkel zu dunkel, ich reise nach innen.
anders geht es nicht mehr.
liebe wird heller und deutlicher.
dankbarkeit auch.
etwas klärt sich: ich darf mutiger werden.
und immer noch wache ich nach 45 minuten schlaf und sehne mich nach befreiung von diese tortur, meine pubertät „au contraire“.
viel habe ich mir an das gesellschaftlichen leben angepasst mit der biologischen eintritt in der erwachsenen jahren. mir wird immer deutlicher was für einen preis es gewesen ist.
jetzt darf ich aussteigen.
anders geht es nicht: ich habe nicht die kraft dafür.
ich möchte nur bei mir sein, ( nur bei dir !!!! fast mit einem grossen „d“) in der sanfte stille des tages, in der sanfte stille der sternen.
mein Ego strebt, weil es stirbt.
(nein, es ist kein druckfehler, nur einen letzten ironischen gruss)
ah, nicht weil ist es will, ( keine schein-heiligkeit !) sonder weil meine biologische pubertät „au contraire“ öffnet einen tor zu eine neue lebensphase. und dies ohne es mir gefragt zu haben, bitte schon. als krebselein bin ich aber heftig beleidigt.
ich habe keine andere wahl.
willkommen.
ich schreibe mit kleinen buchstaben und viele grammatikalischen fehler. heute mein schreiben ist meine musik. eigentlich spreche ich immer noch italienisch in diesen wunderbaren deutschen land. ich bin hier weil ich mein mann liebe und dankbar bin ich für diesen anderen leben. aber ich bin fremd.
es ist zeit dass meine innere heimat ihr zuhause findet. es ist zeit.
ich trete ein in der land der verrückten omas,
in demut und mit ganz offenen augen, wie einen kind, der in einen offenen buch taucht. es ist das buch des lebens der seinen tribut fragt, es ist die melodie des herzens die deutlicher erlebt werden möchte.
es ist mein beitrag. für das sein.
es darf glück sein.
erfolg?
hält mir die daumen.
ehrliche freundschaft
31/12/11 15:49
wir menschen wir bilden oft „freundschaft kreisen“, aber ich beobachte wie meine drei erwachsenen esel immer wieder in eine herzens-linie ruhen. miéle, der gerade 6 monate alt geworden ist, steht oder liegt davor.
heute habe ich mich auch auf eine linie mit meine ruhende esel gestellt. ich wusste nicht wie ich meine ohren zu seite entspannen sollte und meinen kopf wollte gerade stehen. ich habe tief geatmet und mich mit der vertikale und horizontale kraft verbindet.
es war eine sanfte und tiefe meditative zeit: ich habe mich sehr aufgehoben gefühlt in meinen esel-freunden-linie. berührt war ich, wie einfach es ist.
sie waren nicht gestört oder überrascht.
für mich es war ganz neu auf „eselisch“ freundschaft zu pflegen: ich merke wie ich zu oft meine hände und meine stimme benutzte, um meine positive gefühle auszudrücken. immer wieder gehen die esel weg und das - natürlich - zu meine größter enttauschung.
heute es war anders, ich habe gewagt noch einen weiteren schritt zu machen und einen tieferen bund der freunschaft zu schliessen.
ich fühle mich geruht und erfüllt trotz eine schlaflose nacht ...
ich wünsche dir, liebe leserin, lieber leser einen ehrlichen beginn dieses neues jahres 2012
möge dein herz sich mit das wunder des lebens in eine linie fühlen
die natur ist so unsere wundersame freundin, das herrlichen buch des seins in dem wir jeden tag lesen dürfen.
berührtsein
14/12/11 07:42
heilsamen und heiligen raum
es entsteht weil wir es - du und ich - teilen
musik braucht ohren, und beide brauchen herzen
tropfen mit dem regen
13/12/11 08:45
keine meinung zu haben
nichts zu sagen
nicht zu klagen
keine wünsche
kein protest
keine empörung
es braucht so viel mut
ausatmen
fliegen mit dem wind
tropfen mit dem regen
strahlen mit der sonne
einfach da sein
da sein
so dass die reine liebe
- dein baustein, mein baustein -
bewusst
erlebt
ist
ganz still heute vormittag
14/11/11 09:34
und mein herz bleibt stehen - jedes mal -
für einen kurzen augeblick.
in der stille, ich kann das atem des augenblicks hören.
sie gehen, sanft
und ich bin augen und ohren.
berührt
von der ewige schönheit der natur.
heilige wut
06/07/11 10:08
ich bin heute von heiligen wut erfüllt.
diese gefühlsqualität wird leider in zu viele spirituellen kreisen verpönt. wenn es erscheint, kommt immer ein versuch es zu verschönern oder verkleinern ohne damit zu rechnen das wut eine göttliche welle ist, ein wichtigen bestandteil des universums.
bei sprituellen menschen landet es zu oft im schatten und lässt gesichtsfarbe verblassen und körperausdruck versteinern.
ich bin heute lebendig und rot wie die aufgehende sonne.
ich spucke feuer und meine seeschärfe hat bestimmt eine dioptrie gewonnen ....
was wäre einen frühlingputz oder einen umzug ohne einen hauch von heilge wut ? oder der garten umgraben ? manchmal mein arbeitstisch ist so voll mit kram, dass nur meine heilge wut das ganze aussortieren kann: „das weg, das weg, das weg ...“ .
einen sturm in der beziehungen kann wieder klare, frische luft bringen, das mut zum neuen. neue horizonten. heute erlaube mich diese göttliche welle und trenne die spreu vom weizen.
und was machst du ?
eine sehr empfehlenswerte lektüre mit thema schatten und spiritualität ist das buch von frances vaughan, shadows of the sacred: seeing through spiritual illusions. leider wurde diesen wunderbaren buch nicht auf deutsch übersetzt. es ist eine klare geselltschaftliche und intrapsychysche analyse - deutlich geschrieben und mit viele beispiele. lesenswert, auch auf englisch.
jedes atemzug
28/05/11 11:25
weil bei jedes atemzug gott/göttin erlebt sich selbst durch mich.
rumi schreibt so wunderschön:
„wenn du nach gott anschau hälst, ist gott im schauen deiner augen“
meine menschliche freiheit besteht darin, dass wir alle entscheiden können was wir aus jeden atemzug machen möchten.
was immer es ist, es wird einfach eine göttliche erfahrung sein.
mutig möchte ich schreiben
12/05/11 17:49
